冬天犯牛皮癣自己能好吗
总结：冬季是引起牛皮癣反复发作的高峰期，而自行治疗很难彻底根治，建议及时专业就医，并在日常生活中注意保暖。
详细回答：
牛皮癣是一种常见的自身免疫性疾病，病因不明，但一些遗传、环境、心理等因素可诱发或加重疾病的发作。冬季是引起牛皮癣反复发作的高峰期，而自治和误治往往使疾病难以根除。
第一段：冬季是牛皮癣发作的高峰期
冬季气温较低，湿度较大，室内外温差大，空气干燥，皮肤角质层容易失水失营养，抵抗力降低，局部皮肤就更容易受到外界刺激因素的影响而产生瘙痒、炎症、鳞屑等症状。同时，人们在冬季减少了户外活动量，导致体内能量代谢减慢，皮肤细胞再生、新陈代谢速度减缓，使牛皮癣病灶难以被机体有效抑制。
第二段：自我诊断和治疗容易误导疾病
许多病人因不想经常就医或因种种原因不能及时治疗，常常采取自行解决的方式，如买一个热锅、消炎药、皮肤软膏、芦荟、吃某些食物等。这些方法初期可能有效控制病情，但中长期看这回导致病情反复，加重疾病负担，且很难从根本上治愈病情。此外，人们如果轻信自己的判断或他人的介绍，误以为自己面部长红斑、背部有鳞屑等症状是牛皮癣，将会产生极大的心理压力和生活困扰。
第三段：专业医疗治疗和日常保护建议
对于牛皮癣患者来说，要从根源治疗疾病，还是尽早咨询皮肤科专家进行诊断和治疗。对于较轻的病例来说，医生一般会给予外用药物和免疫调节剂进行口服，以协助病人缓解疾病。在实际日常生活中，建议牛皮癣患者注意保暖，避免干燥刺激，衣物、鞋袜以及床上用品等都要详细选择；不宜盲目“搓痒”，应科学合理地搭配护肤品，如保湿霜、软膏等，以防止角质层枯燥；运动和保持情绪舒畅也可修正胰岛素敏感度和提高抵抗力。
综上所述，冬天犯牛皮癣自行治疗难以彻底消除病情，建议游离延迟和专业就医，控制情绪，充足保暖，建立健康生活习惯，增加身体免疫力，对于缓解疾病症状和减轻病情带来极大的帮助。
